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《みんなどうしてる?》テレワークを快適にするためのアイデア

《みんなどうしてる?》テレワークを快適にするためのアイデア

ライフステージ

最近よく耳にするテレワーク。いざ、やってみると、自宅とオフィスでは環境が違ったり、慣れなかったりと、戸惑いを感じている人も多いのでは?
そこで、実際にどうしているのか、テレワークをうまくこなすためのアイデアを聞いてみました。また、そんなテレワークにぴったりなお役立ちアイテムも紹介します!

※ ワコールWEB調査(集計期間 2020年4月4日-4月12日 総計1,656人)

テレワークをうまくこなすための4つのポイント!

テレワークをしているみなさんへのアンケート結果から、テレワークをうまくこなすための4つのポイントが見えてきました。それでは、早速ご紹介します!

Point1.時間管理を徹底する
「だらだらと仕事時間が延びないように、集中するときにはタイマーをかけて、時間を決めて仕事をするようにしています。」(女性/50代/教員)

「自宅にいるせいか、昼食や休憩をとらずに仕事に没頭してしまうことも。1日の計画をしてから、仕事に取り組むようにしています。」(女性/50代/会社員)

Point2.オンとオフのメリハリをつける
「オンとオフを切り替えるために、朝は着替えて化粧をして、出勤モードに!」(女性/30代/広告営業)

「仕事とプライベートの切り替えをうまくするために、定時で仕事を終わらせるように心がけています。」(女性/30代/カウンセラー)

Point3.体調管理をしっかり行う
「運動不足にならないよう、昼休憩には散歩に出かけ、8階にある自宅まで階段で上っています。」(女性/30代/貿易事務)

「自宅の机や椅子はPC操作に向いていないので、気づかないうちに無理な体勢になりがち。なので、ストレッチの時間を意識的に作るようになりました」(女性/50代)

Point4.快適な作業環境にする
「部屋の空気を入れ替えてからお香やアロマを焚いたり、ハーブティやコーヒーを丁寧に淹れて香りで気分転換しています。」(女性/50代/会社員)

「音楽をイヤホンで聴きながら仕事をしています。周囲の音を遮断して集中できます。仕事ごとに、その時の気分に合わせて音楽を選んでいます。」(女性/30代/会社員)

― なるほど!みなさん、気持ちよくお仕事ができるように、さまざまな工夫をされているようですね。
そこで、そんなテレワークをより快適にこなすためのお役立ちアイテムを、ワコールウェブストアから選んでみました。

テレワークをより快適にするためのお役立ちアイテム5選!

① ラクなブラで、お仕事スタイルをサポート
ワコール GOCOCi ハーフトップ
ワコール GOCOCi ハーフトップ
ラクなつけごこちで、バストもささえるハーフトップタイプのノンワイヤーブラ。つけていることを忘れてしまいそうな心地よさで、ブラを気にすることなく仕事に集中できそうです。
大きめバスト用など、選べるバリエーションもポイント!
GOCOCiシリーズはこちら


② 薄着をしたいときにはブラキャミも◎
ウイング_ニット・ショーツ シンクロブラトップ
ウイング_ニット・ショーツ シンクロブラトップ
着ごこちにこだわったラクなブラトップもおすすめ。
バスト部分はアンダーゴムがないので圧迫感が少なく、しかもズレ上がりにくい快適設計。吸汗速乾素材で気になる汗対策も◎。左右一体型のカップにすることで、1枚できれいなシルエットにととのえます。


③ 肌ざわりのいいインナーで心地よく
ワコール_ニット 再生コラーゲン繊維使用の保湿性の高い ラウンド
ワコール_ニット 再生コラーゲン繊維使用の保湿性の高い ラウンド
保湿性の高い繊維を使い、しっとりとしたなめらかな肌ざわりが心地よいインナー。吸放湿性があるのでムレにくく、快適なお仕事環境をサポートします。


④ ラクにはけるキレイパンツで気持ちをON
ワコール_カルソン 〈働ラクカルソン〉テーパードシルエットアウター パンツ
ワコール_カルソン <働ラクカルソン〉テーパードシルエットアウター パンツ
お洋服はキレイめスタイルで、お仕事モードに気持ちを切り替えたいときにはこちら。シルエットが美しく、きちんと感がありながらもウエストはゴムでラク。しかも縦にも横にも伸びるストレッチ素材なので、座る時間が長くなりがちなテレワークにぴったりです。


⑤ ラクにおしゃれを楽しめる“デニム風”パンツ
ワコール_カルソン 〈まるでデニム〉ストレートシルエットアウター パンツ
ワコール_カルソン 〈まるでデニム〉ストレートシルエットアウター パンツ
カジュアルなコーディネイトを楽しみたいときはこちら。デニムプリントで、リアルなデニムの素材感を再現。たてよこに伸びるストレッチ素材で動きやすく、ウエストはやわらいゴムを使用しているのでラク。長時間の座り仕事にも◎です!


いかがでしたか?
上手に工夫をしながら、少しでも快適なテレワークに取り組めますように。