いまどきの50代以上は、とにかく“今”を楽しんでいる！

まずは、大人の女性たちに「お気に入りの時間の過ごし方や趣味を教えてください」というアンケートをとってみたところ、たくさんのステキな“お楽しみ”が集まりました。

｜映画や音楽鑑賞、読書が好き！
「いつも主人と一緒に映画を観に行きます。共通の趣味です。」
「若い頃に見た映画や読んだ本を、今の自分ならどう感じるかな？と、もう一度観たり読んだりするのが楽しいです。」
「月に2回は映画館に足を運んでいますが、家のテレビで海外ドラマを見るのも好きです。」
「ジャズをかけながら、コーヒー片手に読書をしています。」

｜からだを動かしてリフレッシュ！
「テニスをしたり、寺社仏閣をめぐったり・・・とにかく家でダラダラ過ごしたくない！」
「ヨガを始めて3年。からだはまだまだかたいところもありますが楽しいです。」
「ウォーキングやジョギングは、心もからだもスッキリできる最強の精神安定剤！」
「ドッグランがある場所に行って、犬と一緒に走ったりしています。」

｜夫婦で、家族で、旅行や温泉へ！
「主人と一緒に遠出をして、季節の花の風景を見に行ったり、日帰り温泉で疲れをとったりしています。」
「夫婦で旅に出ては、旅先で食べたおいしいものを再現できないかとチャレンジしています。」
「週末になると、孫と一緒にいろんなところへ日帰り旅行に出かけます。孫と過ごす時間は何ものにも代えられません！」
「娘との温泉旅行が楽しみです。」
「高齢になった母と年に数回旅行しています。親孝行と思い出づくりのための、かけがえのない時間です。」

｜エステやマッサージで自分磨き！
「月に2度くらい、フェイシャルエステと足のマッサージを受けています。」
「月に2回ほど、リフレクソロジーやリンパマッサージをしてもらいに行きます。」
「季節の変わり目など、疲れやすい時期はアロマエステで全身をほぐしてもらいます。」
「ヘッドスパをたまに受けます。さっぱりして気持ちいいです。」

｜友達とのおしゃべりでストレス解消！
「友達とランチを食べながら近況報告をしあう時間が好きです。」
「気のおけない友達と食事に行ったり料理教室に通ったりしています。」
「友人とお気に入りの俳優のライブや軽い食事会、飲み会を楽しんでいます。」
「ガーデニングが共通の趣味の友人と、お茶をしながら花の写真を見せあいっこしています。」

｜手芸などの「ものづくり」に没頭！
「パッチワークや刺繍、編み物が趣味です。」
「アクセサリーや小物をつくるのが趣味で、ときどきカルチャースクールで教えたり展示会を企画したりもしています。」
「自分の服を自分でつくっています。たまにイベントにも出店しています。」

心が安らいだり、リフレッシュできたり、ワイワイ楽しく過ごせたり・・・どれもステキな時間ばかり！
いまどきのover50は、ポジティブにいろんな時間を楽しんでいるんですね。

他にもキレイを保つ秘訣、聞きました！

お楽しみの時間をたくさん持って心豊かに過ごすことは、きっと心身の美しさにつながる大切なこと。
さらに「美しさや健康を保つ秘訣は？」と尋ねたところ、これまたたくさんの声が集まりました。
すでに実践されていることもいっぱいあるかもしれませんが、「コレいいかも！」と思うことがあれば、ぜひ取り入れてみてください！

｜とにかくポジティブに過ごす
「毎日を笑顔で過ごすこと。」
「ものごとを何でもポジティブに考えるようにしています。」
「いつも好奇心を持っていることが楽しい生活につながると思います。」
「気になったり、人に勧められたことは、とにかくチャレンジしてみる！」
「ストレスを感じたら腹式呼吸をするようにしています。」
「とにかく好きなことをする！！」

｜自分らしい人づきあいを
「若い人との交流は大切だと思います。」
「何事も自分で決める。人のせいにしなくなると、後悔もないしストレスも減ると思います。」
「人の悪口を言わない！聞かない！」

｜やっぱり基本は生活習慣
「バランスのよい食事を心がけて、からだを動かすこと。」
「休みの日も普段どおりの時間に起床・就寝。規則正しい生活に尽きると思います。」
「よく食べ、よくしゃべり、よく眠る！」

｜“いくつになってもキレイでいたい”という気持ちを大切に
「基礎化粧品やメイクをきちんとする。流行も意識しています。」
「鏡を見る。」
「姿勢をよくする。」
「キレイな色の下着をつけると、それだけでウキウキしてきます。」
「からだに合った下着をつけることが大切だと思います。」
「歳だから、とキレイになることをあきらめない！」

ますます毎日が楽しくなる！？シーン別おすすめインナー

自分なりのキレイの秘訣をたくさん見つけながら“今”を楽しんでいるover50。
さらに“今”のからだにフィットするインナーで、毎日をもっと美しく快適に過ごしませんか？
たとえばリラックスタイムには、とことんリラックスできるブラを。
アクティブに動くときには、動きをサポートしてくれるアイテムを。
そうした「シーンごとのインナーの使いわけ」も、きっと大切なキレイの秘訣です。

｜リラックスタイムは、ラクにつけられるブラで身も心もゆったり
ウイング／フフ　理想のノンワイヤー
ラクな着けごこちなのにバストをふっくら持ち上げてくれるノンワイヤーブラ。さらに、バストの脇流れをふせいで美胸をキープ。バック上辺は折り返し始末でくいこみにくく、普段使いにぴったりです。

ワコール／グラッピー　エアリースタイルブラ　フィットブラ
くいこみの気なるアンダー部分やストラップは良く伸びる素材でしめつけを軽減。カップ肌側のパッド受けは綿混素材で肌ざわりが良く、さらに、抗菌防臭＆吸汗速乾性もあるので汗をかく季節に重宝しそうな1枚です！

｜おしゃれに決めたい日は、お洋服をすっきり着こなせるインナーを
ウイング／ツヤカ　ノンワイヤーブラ
アウターにひびきにくいカップのノンワイヤーブラで、脇や背中にくいこみにくく、ストラップの肩への負担にも配慮。
おしゃれを楽しみたいお出かけ時におすすめです。

ワコール／ラゼ　キャッチアップパンツ　ガードル（ロング）
たるんだヒップを伸びの良い素材で上から吊り上げて、自然なまるみの美しいヒップラインに。また、圧迫感の少ないはきごこちで、おなかまわりもすっきりととのえます。メリハリのあるボディラインで若々しさを演出します。

｜かろやかな歩きを目指すボトムで、アクティブな日を快適に
ワコール／グラッピー　動く姿かろやか　ガードル（ロング丈）
ワコール人間科学研究所が開発した独自のラインで股関節をやさしくささえて安定させ、スムーズな足運びに。
通気性とストレッチ性にすぐれた快適なはきごこちです。

｜若わかしいバストを演出するブラで、ときには女心を盛り上げて
ワコール／ラゼ　胸もと年齢マイナス5歳をめざすブラ
リフティングシートがバストを下から持ち上げて、まるくて美しいシルエットをメイク。摩擦抵抗ですべりにくい「ナノ素材」を使用しているので、動いたときのブラの着くずれも軽減。
アンダーとカップ脇上辺の肌側には、伸びのよい綿混ストレッチテープを使用し、やさしい肌ざわりです。

ぜひお気に入りのインナーと一緒に、これからも美しくステキな毎日を過ごしてください！