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スポーツを始めたい人必見!まずは「インナー選びのコツ」を知ろう

スポーツを始めたい人必見!まずは「インナー選びのコツ」を知ろう

健康

そろそろ何かスポーツを始めようかな。もっと本格的なスポーツに挑戦したいな。
とはいえ、実際何を着ればいいの?正直ツライのはイヤだなぁ。そんな悩みや本音を抱えている人も多いはず。そこで、どんなアイテムを着ればおしゃれに快適に楽しめるのか、ズバリお教えします!

スポーツするとき、スポーツブラってマスト?

スポーツするとき、スポーツブラってマスト?

女性用のスポーツインナーといえば、まずはスポーツブラ。
でも、スポーツブラにまつわるアンケート調査によると、運動するときにスポーツブラをつけている人はたったの4割!
※ アンケート結果:スタシオンジャパン調べ(集計期間2016年1月 総計1,000人)

一方で、「スポーツブラについてどう思う?」という質問に対してはこんな結果が。
「スポーツブラについてどう思う?」という質問に対しての回答結果
つまり、スポーツブラを実際につけている人は半分以下だけれど、8割以上の人が「つけてみたい」、約9割の人が「よさそう」と思っているということ!

実際に、スポーツブラには「バストがユレにくい」「ストラップがズレにくい」「アセをかいても快適」「動きやすい」といった嬉しい機能がいっぱいあるんです。

スポーツブラ経験者へのアンケートでも…
スポーツブラ経験者へのアンケート結果
スポーツブラをつけたときのほうが「ユレ」「ズレ」「アセ」「動きにくさ」などの不具合や不快感を感じにくいという結果に!
これだけの機能があって、しかも実感できるなら、やっぱりスポーツのときはスポーツブラをつけたくなりますよね。

スポーツタイツもはくべき?

スポーツブラが上半身の快適さをくれるものなら、スポーツタイツは下半身をサポートしてくれるもの。
スポーツタイツには、「動きにくい」などの運動ストレスをできるだけ小さくして、カラダを守り、動きやすくする機能があります
さらに、テーピングのように関節を保護し、筋肉への負荷を小さくする役割もあるんです。

スポーツを始めたときや、ハードなスポーツをするときは、特に疲れや筋肉への負荷が気になるもの。スポーツブラと合わせて、スポーツタイツもぜひ取り入れたいアイテムです。

スポーツ別・ぴったりのアイテムはこれ!

ここで想像してほしいのが「スポーツの動き」。ヨガ、ゴルフ、テニス…すべて全身の動きが違いますよね。実は、スポーツブラやスポーツタイツには、それぞれの動きに合わせていろんなタイプがあるんです。
さらに、スポーツシーンに合わせておしゃれもしっかり楽しみたいところ。
そこで、ワコールの人間科学研究所の研究と下着作りのノウハウが集結したスポーツウェアブランド「CW-X」から、シーンやスポーツに合わせた快適&おしゃれなアイテムをご紹介します!

|ちょっと難しいヨガも、ゆったりとリラックスしてポージングしたい!

思いっきり腕を伸ばしたり大きく脚を開いたりするヨガは、ポーズをジャマせず動きやすいアイテムがぴったり!
CW-X 【YOGA】ヨガ・ピラティスに スポーツブラ/CW-X 【YOGA】ヨガ・ピラティスに スポーツタイツ
CW-X 【YOGA】ヨガ・ピラティスに スポーツブラ
CW-X 【YOGA】ヨガ・ピラティスに スポーツタイツ

ブラジャーはほどよいフィット感でバストメイク力も◎!動きに追随してズレにくいのでヨガの大きな動きもジャマしません。
タイツは腰や股関節、おなかをサポートしつつ、股下の縫い目をなくすことで開脚しやすくなっています。

|上達するほど楽しくなるゴルフ。どんどんスコアを伸ばしたい!

「体幹」が大切だと言われているゴルフは、上半身は動きやすく、下半身はしっかり支えてくれるアイテムがおすすめ!
CW-X 【FITNESS】ジムトレーニング・ダンス・ゴルフに スポーツブラ/CW-X 【スタビライクスモデル】トレッキング・ゴルフに スポーツタイツ
CW-X 【FITNESS】ジムトレーニング・ダンス・ゴルフに スポーツブラ
CW-X 【スタビライクスモデル】トレッキング・ゴルフに スポーツタイツ

ブラジャーはひねる動きでもズレにくく、肩甲骨の動きをジャマしないYバックスタイルがポイント!
タイツは腰や股関節を安定させることで、重心や軸足のふらつきを軽減。ふとももやひざ、ふくらはぎもサポートしてくれ、長時間負荷がかかるスポーツにおすすめです。

|トレッキングやハイキングで自然を満喫。長時間でも楽しく歩きたい!

とにかくよく歩くトレッキグやハイキングは、足さばきをサポートしてくれることが大切!
CW-X 【スタビライクスモデル】トレッキング・ゴルフに スポーツタイツ
CW-X 【スタビライクスモデル】トレッキング・ゴルフに スポーツタイツ

腰や股関節、ひざをサポートして安定させるので、運動時の筋肉疲労を軽減してくれます。

|とにかく走ってストレス解消。テニスやランニングを思いっきり楽しみたい!

全身をハードに使うテニスやランニングは、上半身も下半身もくまなくサポートしてくれるアイテム選びが正解です!

CW-X 【RUN】マラソン・ジョギング・球技に スポーツブラ/CW-X 【ジェネレーターモデル】マラソン・球技・スキー・スノーボードに スポーツタイツ
CW-X 【RUN】マラソン・ジョギング・球技に スポーツブラ
CW-X 【ジェネレーターモデル】マラソン・球技・スキー・スノーボードに スポーツタイツ

ブラは独自の「5方向サポート機能」で、バストが大きくユレる動きでも安定してサポート。
タイツは、腰や股関節、ひざはもちろん、カラダを支えるのに重要なおしりまでしっかりサポートしてくれるので、カラダへの負荷が強いスポーツにおすすめです。

さぁあなたは、どんなスポーツに挑戦したいですか?ぴったりの機能とおしゃれを持ったアイテムを選んで、思いっきり楽しんでください!