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「ナイトブラはバストを大きくする効果がある」は迷信!?ナイトブラにまつわるウソとホント

「ナイトブラはバストを大きくする効果がある」は迷信!?ナイトブラにまつわるウソとホント

下着の知識

「ナイトブラをつけたほうがいいって聞くけれど、どうして?」「ナイトブラをつけるとバストが大きくなるってホント?」「ナイトブラの効果って?」
ナイトブラについて、本当のところがイマイチわからない…そう感じたことはありませんか?
そこでアンケートで寄せられた声に沿って、正しい情報をおさらい。ナイトブラの本当の役割を、ぜひ知ってください!
※ ワコールウェブ調査(集計期間 2026年7月1日-7月10日 総計 25人)
※ コメントはすべて個人の感想です。
※ 機能の表れ方には個人差があります。

「ナイトブラでバストが大きくなる」はウソ!

まずは、ナイトブラを持っている女性に「どんなことを期待してナイトブラを試してみましたか?」というアンケートをとってみました。

「長期的なバストの維持と、背中流れ防止」
「年齢が年齢なので、これ以上胸の形が崩れぬよう垂れぬよう。。」
「綺麗なバストを保つ為」

皆さんバストの維持と形を気にされているようです。

確かにナイトブラでは「ナイトブラでバストが大きくなる」というわけではございません。
バストの維持や形のキープを期待されて購入いただいているようですね。

「昼用ブラでも、つけて寝たほうが快適」はウソ!

次に、「就寝時に昼用のブラ(ワイヤーブラやカップ付インナーなど)をつけることはありますか?」という質問をしてみたところ、「はい」と答えた人が28%。
約3割もの人が昼用のブラをつけて寝ているということがわかりました。

バストを安定させたい、バストトップの擦れを防ぎたい、夜もノーブラで過ごすことに抵抗がある…いろんな理由があるようですが、就寝時に昼用ブラをつけるのはおすすめできません。
なぜなら、昼間と就寝時では、バストにかかる重力の向きが全然ちがうから。

立ったり座ったり、歩いたりする昼間は、主に上から下への重力がかかりますが…
昼間は、主に上から下への重力がかかりますが…
眠っている間は、仰向けになったり横向けになったりすることで、上・脇・前中心など、さまざまな方向へひっぱられてしまいます。
眠っている間は、さまざまな方向へひっぱられてしまいます。
昼用ブラの多くは上から下へかかる重力からバストをささえるように作られていますが、それ以外の方向の重力からはバストをささえることができません。
さらに、しめつけ感があって寝返りのさまたげになったり、不快感があってよく眠れなくなるといった可能性も。
バストを安定させることができないうえに、かえって不快になってしまう…昼用ブラをつけて寝るのは、デメリットはあってもメリットはないんです!

「ナイトブラをつけると安心感が違う」はホント!

眠っているとき、あちこちに動くバスト。その動きをおさえ、安定させることでここちよい眠りへ誘うことこそが、ナイトブラの役割です。

ワコールウェブストアで取り扱っているナイトブラは、睡眠時にさまざまな方向へひっぱられるバストをささえ、安定させる設計にこだわっています。
仰向け寝のとき:脇・バスト上部をサポート
横向き寝のとき:前中心に流れるバストをサポート
もちろんしめつけ感の少ないつけごこちや、やさしい肌ざわりなど、睡眠時に大切なポイントも追求したナイトブラがいっぱいです!

「たくさんの人がワコール製品のナイトブラに大満足」はホント♡

実際に「ワコール製品のナイトブラ」を持っている女性に感想を聞いてみると…

「最高です!もうナイトブラ無しでは寝られません!

肌触りも良く、つけごこちも良く毎晩気持ち良く眠りについています。ありがとうございます。」

「以前は寝る時はブラをしていませんでした。ナイトブラを使うようになってからは、つけていた方が楽です。」

お客様に聞いたおすすめのナイトブラをご紹介!

① さわやかなメッシュ素材のナイトブラ

WACOAL ナイトアップブラ さわやかメッシュWACOAL ナイトアップブラ さわやかメッシュ
就寝中の重力に負けない。夜のバストケア。
カップは通気性のよいメッシュ素材、土台〜バックには吸汗速乾性にすぐれたハイゲージのなめらかベア天竺素材を使用し、寝汗の不快さを防ぎここちよくさわやかに★


② 綿混素材でやさしい肌ざわりのナイトブラ

WACOAL ナイトアップブラ レーシィWACOAL ナイトアップブラ レーシィ
2025年ナイトブラランキング1位!(※)
綿混ベア天竺素材で、やさしい肌ざわり。ここちよい眠りへと誘う就寝時用ブラジャー★
※2025年1月〜12月 ワコールウェブストア販売実績


③ 伸びのよい幅広ストラップで、見た目のおしゃれなナイトブラ

AMPHI ナイトアップブラ レーシィAMPHI ナイトアップブラ レーシィ
睡眠中のバストの不快感をやわらげる♪
睡眠時に重力でひっぱられるバストを包みこむようにささえ、睡眠中のバストの不快感をやわらげて、ここちよい眠りへと誘います。


寝心地のよさ、つけごこち、肌ざわり、デザイン…どれも満足されているようです!
さらに「ワコール製品のナイトブラ」愛用者のリアルな実感や愛用理由を、コチラでくわしくご紹介しています。
「何枚も欲しくなる!?「ナイトブラ」のトリコになる理由」

ナイトブラの正しい役割、おわかりいただけましたか?
ココロもカラダも毎日元気に過ごすために大切な“睡眠”。ぜひナイトブラで、もっとここちよい眠りを目指してください!