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今のわたしに、ちょうどいい。 はじめての ブラの選び方

からだもこころも、ぐんと成長する大切な時期。
なんとなく気になる、バストのこと。
そろそろ知りたい、ブラのこと。
知りたいことから、ゆっくり見ていこう。

はじめてでも大丈夫♪

これって、わたしだけ…？

はじめてのブラで、
悩みたくない！

その他にも

気になることを選んでね♪

ふわもこ Lesson

成長STEPで
確認してみよう

わたしはどのSTEP？

近いSTEPを目安にしてね。

  • STEP 1

    バストトップが
    目立ちはじめたら

    • 小学生におすすめ
    • 初経の1年以上前から
    • バストの先(トップ)がふくらんでいる
    • 体操服1枚じゃそろそろ不安
    • バストの先(トップ)がチクチクする

    ふんわりまもる時期

    クッション性のあるやわらかな素材で、成長期のバストを”透け”と”刺激”からやさしくまもります

    商品を見る

  • STEP 2

    バストの
    ふくらみはじめに

    • 小学生高学年におすすめ
    • 初経前後
    • からだとバストの境目がわかる
    • バストのふくらみが洋服を着てもわかる
    • 走るとバストが痛い

    やさしくつつむ時期

    ふくらみはじめたバストを、伸びやかな素材でやさしくつつみます

    商品を見る

  • STEP 3

    バスト全体が
    おおきくなったら

    • 中学生〜高校生におすすめ
    • 初経から1〜3年後ごろ
    • 大人と違い、バストがかたい
    • 大人のような丸いバスト
    • 走るとバストが気になり動きにくい

    きちんとささえる時期

    まだかたいバストに合わせた素材や設計で、やさしくささえます

    商品を見る

  • AFTER STEP

    大人のバストに
    近づいたら

    • 高校生におすすめ
    • 初経から3年以上たったころ
    • あこがれのキレイなバストになりたい！
    • ワイヤーが痛いのはいや…

    もっときちんとささえる時期

    まるくかたいバストにフィットする、大人とは違う設計で、きちんとささえます

    商品を見る

ふわもこ Lesson

形やつけごこちの
違いを見てみよう

  • ブラっぽさがちょっと
    恥ずかしい…

    ブラトップタイプ

    気軽に始めやすく、
    やさしく守る

    目安のSTEP

    • STEP1
    • STEP2
    • STEP3
    • AFTER STEP

    こんな時におすすめ

    • ラクなつけごこちがいい
    • ブラっぽくないものがいい
    商品を見る

  • 着け外しは、
    かんたんがいいな

    かぶりタイプ

    かぶるだけ、
    はじめてのブラタイプにおすすめ

    目安のSTEP

    • STEP1
    • STEP2
    • STEP3
    • AFTER STEP

    こんな時におすすめ

    • ラクなつけごこちがいい
    • ブラっぽくないものがいい
    商品を見る

  • 体育や部活で、
    ズレるのが気になる

    スポーツタイプ

    動いてもズレにくく、
    汗をかいても快適

    目安のSTEP

    • STEP2
    • STEP3
    • AFTER STEP

    こんな時におすすめ

    • 体育や部活で使いたい
    • ブラっぽくないものがいい
    商品を見る

  • 後ろホック、
    そろそろ試してみたい

    ノンワイヤータイプ

    ラクにささえて、
    バストにやさしくフィット

    目安のSTEP

    • STEP3
    • AFTER STEP

    こんな時におすすめ

    • ラクなつけごこちがいい
    • 大人のようなかわいいブラをつけたい
    商品を見る

  • ゆれが気になってきて、
    安定感がほしい

    ワイヤータイプ

    バストを安定させて、
    しっかりささえる

    目安のSTEP

    • STEP3
    • AFTER STEP

    こんな時におすすめ

    • ちゃんとささえてほしい
    • 大人のようなかわいいブラをつけたい
    • お洋服をきれいに着こなしたい
    商品を見る

かぶるタイプと後ろホック、
どっちが自分に合うのか分からない…。

まずは「こんなふうに着けたい」に
近いものから探して見てみてね。

ふわもこ Select

その日の気分や
シーンで選ぼう

自分の気持ちやシーンに合わせて、
ぴったりのタイプを見つけよう！
〇をクリックして、商品をチェックしてみてね。

気持ちやシーンから選ぶブラのタイプ
気持ちやシーンから選ぼう ブラトップ
タイプ 		かぶり
タイプ 		スポーツ
タイプ 		ノンワイヤー
タイプ 		ワイヤー
タイプ
ブラっぽくない
ものがいい
ラクな
つけごこち
体育や部活で
使いたい
しっかり
ささえてほしい
大人のようなかわいい
ブラをつけたい
お洋服をきれいに
着こなしたい
気持ちやシーンから選ぶブラのタイプ
気持ちやシーンから選ぼう ブラっぽくない
ものがいい		ラクなつけ
ごこちがいい		体育や部活で
使いたい		しっかり
ささえてほしい		大人のようなかわいいブラをつけたいお洋服をきれいに着こなしたい
ブラトップ
タイプ
かぶり
タイプ
スポーツ
タイプ
ノンワイヤー
タイプ
ワイヤー
タイプ

どのタイプを選べば
いいか、
迷っちゃうな。

どれか一つが正解じゃないよ。
その日の過ごし方に合わせて選んでね♪

ふわもこ POINT

ガールズインナーの
マストアイテム

小学3〜6年生ごろ

からだの変化が、少しずつ気になり始める時期。
バストトップの透けや、はじめての生理に備えて、毎日を安心して過ごせるインナーを準備しておこう。

  • ブラトップ・ブラジャー

    • ストラップがやわらかいので、ランドセルでもくいこみにくい♪

    • バストトップの透けが気になりにくいので、体育の日でも思いっきり動ける！

    商品を見る

  • サニタリーショーツ

    いつ「その日」がきても焦らないように事前の準備は大切。まだ少し先ならワンサイズ上がおすすめ◎

    商品を見る

  • オーバーショーツ

    ほどよいフィット感で快適♪防寒、防犯対策としてもスカートのときの必需品。

    商品を見る

中学生・高校生

からだの変化が続き、学校生活や部活など、過ごし方に合うつけごこちが大切になる時期。
成長中のからだを心地よくささえるブラやショーツを選ぼう。

  • ブラジャー

    成長期のバストに合わせた設計なので学校生活でも快適に着用いただけます。

    商品を見る

  • スポブラ

    吸汗速乾性のある素材なので体育や部活におすすめ！ストレッチ性が良い素材なのでデイリー使用も可。

    商品を見る

  • ブラトップ

    おとなとは違うジュニア専用のパッドがフィットして快適♪活発に動いても快適に過ごせる工夫も。

    商品を見る

  • ショーツ

    足まわりを大きめに設計しているので長時間座っていても窮屈さを感じにくい。

    ジュニア専用ショーツの
    ひみつを見る →     商品を見る

  • サニタリーショーツ

    生理の日も快適に過ごせる工夫がいっぱい！シーンやお悩みにあわせて選べるタイプをご用意。

    商品を見る

  • オーバーショーツ

    生理中のオーバーショーツとして。腰まで防水布があるタイプは安心感◎

    商品を見る

ブラやサニタリーショーツって、
みんないつから準備してるんだろう？

学年を目安に、必要な時期・
アイテムを参考にしてみてね。

ふわもこ POINT

おとな用と
ここがちがう！
ジュニア専用ショーツ
のひみつ

ジュニア専用ショーツ

  • ①ウエスト

    ジュニアは寸胴体型のためウエスト
    はゆったりめに工夫。
    しめつけにくいから快適。

  • ②太もも

    足ぐりの広いつくりで、ハリが出てくる太もものつけ根にくいこみにくい。

  • ③ヒップ

    まるみを帯びてきた成長中の
    ヒップをつつみこむ。

  • ④ウエスト前身ごろ

    おなかをつつみこむ
    安心感のある深さ。

ふわもこ Q&A

よくある質問

ブラのこと、誰に聞けばいいか分からないときに。みんなが気になる疑問をまとめました。

何歳（何年生）になったらブラジャーをつけるの？みんなはどうしてるの？

小学生でもブラジャーをつけている人はたくさんいます。
でも、成長は人それぞれだから、あせったり心配しなくてもだいじょうぶ。まずは自分に合ったステップを「成長STEPで確認してみよう」から選んでみよう。
初めてのブラジャーをつける目的は、バスト先（トップ）がすけて目立つことがないようにしたり、衣服にこすれないように、まもってあげるものだよ。

娘は中2です。バストボリュームがあるけれど、ブラトップを着ています。ちゃんとしたブラジャーをつけたほうがいいのでしょうか？

ブラトップはノンワイヤーで簡単でラクに着られるため選びやすいメリットがある一方、ジャストサイズでなかったり、バストの安定性が弱い場合があります。
バストボリュームがある方ほど、サイズの合ったブラジャーできちんとささえてバストを安定させていただくことをおすすめします。
また、バストを安定させることは動きやすさにつながりますし、乳腺の発達やそれを守る為の脂肪がつきだす成長期のバストの保護の為にも大切です。
毎日ブラトップを使用するのではなく、学校がある日、体育がある日、お家で過ごす日や、しっかりささえておきたいシーン、リラックスしたいシーンなどでブラジャーとブラトップを使い分けていただくといいですね。

バストのサイズってどれくらいで変わるのですか？つけかえはどんなタイミングですか？

成長期のサイズ変化のタイミングは人によって多少違います。サイズが変わったかどうかを確認するには4か月を目安に定期的に採寸することをおすすめします。
また着用していて「手を上げるとズレあがる」、「あとがつくようになった」、「きつく感じる」、「前中心が浮く」、「バストの揺れが気になる」などを感じた場合はサイズやステップが変わっているかもしれないのでつけかえる目安にしましょう。判断が難しい場合は、ワコールの販売員がいるお店での採寸・試着をおすすめします。

みんなは
どうしてるのかな？

下着相談室が
おすすめだよ。

ワコールジュニア下着相談室

ふわもこ Support

迷ったときのサポート

サイズが合っているか
自信がない。

お店でも相談できるよ。
自分が話し
やすい
方法を選んでね。

Wacoal Girls' Underwear

ワコールの
ガールズインナー

はじめてのブラから、毎日のインナーまで。
ワコールのガールズインナーで、
毎日をここちよく楽しもう。

どちらも気になるけど、
どんなところが違うの？

どちらにも、成長に合わせた
商品があるよ。
つけごこちや
デザインの好みで選んでね♪

  • ワコールジュニア

    少しずつ変わっていく、こころとからだに。小学生～高校生の成長を考えた機能とデザインで、はじめてのブラ選びを応援します。

    商品を見る お店で相談する

  • Wing Teen

    女子中高生の声から生まれた、ティーンのための下着。ワコールのからだ研究と技術で、「自分に合う」をかたちを提案しています。

    商品を見る お店で相談する

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